Categoria: Comportamento

6 dicas para manter a casa sempre limpa!


Em meio de uma vida cada vez mais corrida, cheia de compromissos e responsabilidades o dia todo e ainda com a jornada dupla – trabalho e família – sobra pouco tempo, às vezes nenhum, para manter a casa sempre limpa. Com crianças, adultos e animais, as coisas vão ficando complicadas ao longo dos dias e […]

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Veja dicas de como praticar atividades físicas em casa!


Com a vida corrida de todos os dias, corrida entre tantos compromissos e responsabilidades e ainda com a jornada dupla – trabalho e casa – muitas vezes, frequentar uma academia de ginástica é um grande desafio. Cada dia é um imprevisto, prioridades que surgem e, quando vemos, sobra pouco tempo para ir até a academia […]

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